Entries RSS
image

Я – новенький, или как адаптироваться в коллективе

Первый день на новой работе – весьма волнующее и ответственное событие. Новые люди, масса новой информации, новые условия, а главное – необходимость адаптироваться в коллективе. Кому-то это удается безболезненно и легко. А кому-то чтобы адаптироваться в новом коллективе приходится прикладывать немало усилий.

Для таких людей полезным может оказаться знание некоторых правил и секретов общения. Читать полностью »

Пейте воду – от нее худеют!

Два стакана воды перед едой снижают аппетит и помогают похудеть или удержать вес в норме.

К такому выводу Ученые из Вирджинского политехнического института (США) пришли в результате эксперимента, в котором участвовали 48 человек.

Всех участников разделили на две группы. В обеих группах участники питались низкокалорийной пищей, но в одной из групп — еще и пили ежедневно по 480 миллиграмм чистой воды. Читать полностью »

Страница 8 из 8« Первая...45678