Очень часто, когда в семье появляется второй ребенок, родители сталкиваются не только с естественными трудностями рождения и воспитания малыша, но и с неожиданными проблемами в поведении старшего ребенка, вызванные детской ревностью к новому претенденту на любовь и внимание родителей. Читать полностью »
Большая часть нашей жизни проходит в сидячем положении. Мы сидим по дороге на работу и с работы, восемь часов (а иногда и намного больше) просиживаем в офисе. В результате страдает позвоночник , ведь известно, что в сидячей позе гравитационная нагрузка на позвоночник возрастает в четыре раза. Если в вертикальном положении она равномерно распределяется еще и на суставы ног, то в сидячем положении основная нагрузка приходится на межпозвонковые диски.
Поэтому нет ничего удивительного, что со временем мы начинаем испытывать боли в различных отделах позвоночника: в шейном , грудном или поясничном. Читать полностью »
Дважды в год стрелки часов в более чем ста странах мира меняют свой естественный ход. И дважды в год с новой силой вспыхивает дискуссия о целесообразности перехода на «зимнее» и «летнее» время. Но пока специалисты ведут споры, всем нам приходится самостоятельно справляться с этой проблемой и сверять астрономические часы со своими собственными часами – биологическими. Читать полностью »
Зачастую родители, которые обнаружили, что их ребенок ругается нецензурными словами, хватаются за голову и совершенно не знают, как правильно реагировать на эту ситуацию: ругать, наказывать, долго объяснять, почему это делать нельзя, или просто не замечать? Читать полностью »