Да, именно столько времени, по мнению психологов, требуется человеку, чтобы оценить незнакомца. Первое впечатления оказывается самым сильным и в дальнейшем его довольно сложно изменить.

Такой короткий промежуток времени отводит нам природа на оценку незнакомца, поскольку на протяжении тысячелетий подобная встреча характеризовалась известным изречением «промедление смерти подобно» — незнакомец мог оказаться враждебно настроенным агрессором.

Несмотря на то, что первое впечатление может быть обманчивы, мы склонны доверять именно ему.

Вот какие советы дают британские психологи Линда Блэр и Джуди Джеймс тем, кто хочет произвести хорошее впечатление на незнакомого человека при первой встрече:

- Перед самой встречей следует проверить перед зеркалом свой внешний вид и несколько раз глубоко вздохнуть — это поможет снять внутреннее напряжение.

- Следует выпрямиться во весь рост, но чувствовать себя свободно.

- Улыбайтесь, но не деревянной безжизненной улыбкой, а искренне.

- Рукопожатие должно быть крепким и энергичным.

- Во время беседы жестикулируйте умеренно и естественно.

- Во время беседы старайтесь говорить с такой же громкостью и скоростью, как и ваш собеседник.

- Одежда должна быть опрятной, обувь вычищенной, и не следует злоупотреблять парфюмерией.

Конечно, эти советы не могут гарантировать 100-процентной одобрительной оценки.  У каждого человека под влиянием многих факторов, в первую очередь опыта взаимодействия с людьми, формируются специфические эталоны-стереотипы других людей. Формирование этих эталонов чаще всего не осознается человеком, но они серьезно влияют и управляют процессом оценивания.