Психологи советуют при стрессе не хвататься за стакан вина и не прилипать к экрану телевизора в конце дня.

Более эффективно бороться со стрессом помогает общение с верным четвероногим другом. Собака всегда рада общению с хозяином, и ее энтузиазм настолько заразителен, что заставляет человека забыть все заботы и проблемы.

Опрос собачьих владельцев показал, что совместная прогулка с собакой — это лучший способ провести время с семьей, даже лучше семейных обедов или семейного отпуска, сообщает Daily Mail.

Проведенный специалистами опрос показал, что 55% собаководов чувствуют после общения с питомцем расслабленность, 44% становятся менее восприимчивыми к ежедневным проблемам, а другие 44% чувствуют прилив моральных сил и оптимизма.

Более того, каждый четвертый мужчина описывает свою собаку как лучшего друга, а каждая шестая женщина призналась, что доверяет именно собачке, а не кошечке или попугайчику, свои самые сокровенные переживания.