Entries RSS
image
|
Фев 10

Самомассаж лица

Самомассаж лица имеет большое значение для состояния кожи, а также является одним из способов релаксации. Самомассаж лица можно делать каждый вечер, когда закончены все дела и телу, наконец, предоставляется возможность отдохнуть. Читать полностью »

Янв 27

Как худеть и не испытывать чувство голода

Чтобы похудеть, нужно сократить количество потребляемых калорий, а точнее, потреблять калорий не больше, чем вы тратите. Это самый простой и верный путь к снижению лишнего веса. Но на этом пути нередко встает непреодолимое для многих препятствие – чувство голода. Повинуясь ему, мы начинаем есть, забыв все правила, до чувства полного насыщения. И заставляет нас это делать наш организм, усиленно производящий гормон голода грелин. Читать полностью »

Янв 17

Лицо утром – присмотритесь внимательнее

Утро, как правило начинается с зеркала, и его отражения часто не радует: под глазами темные круги, кожа бледная, отечная, морщины кажутся заметнее. Одним словом,  лицо утром способно испортить настроение на весь день. А все дело в том, что по утрам зеркала не врут и не льстят, а говорят правду и четче обозначают проблемы, которые мы не хотим замечать. Читать полностью »

Янв 10

Биологический возраст

Биологический возраст – это истинный возраст человеческого тела, показывающий, сколько лет человеку на самом деле. Его часы тикают в наших клетках, а не определяются записью в паспорте. Читать полностью »

Дек 09

Домашние маски от морщин

В домашних условиях, из подручных средств несложно приготовить довольно эффективные маски, помогающие бороться с морщинами. Читать полностью »

Ноя 19

Сколько спать, чтобы высыпаться

Сон и пища – две основные потребности человека.

Но если в питании мы себя, как правило, не отказываем, то на сне часто экономим. Между тем, человек может прожить без пищи около двух месяцев, а без сна – не больше двух недель.

Так сколько же нужно спать, чтобы высыпаться и не терять чувство бодрости? Читать полностью »

Ноя 10

Домашние лосьоны для проблемной кожи


Проблемная кожа требует особого ухода.

Предлагаем вам воспользоваться  лосьонами домашнего приготовления на основе природных средств. Они прекрасно очищают кожу, оказывают на нее противовоспалительное, заживляющее и тонизирующее действие, препятствуют образованию морщин.

Настойка зверобоя

Приготовление: траву зверобоя настаивают на 40%-ном спирте в соотношении 1:5.

Оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздражение. Читать полностью »

Страница 4 из 512345