Американские ученые установили, что в случае депрессии телефонная терапия может оказаться столь же эффективной, что и очное общение с психологом. Читать полностью »
«Добрый день! На меня свалилась беда, с которой я не знаю, как справиться! Мне 30 лет, я после моего развода с мужем довольно долго ни с кем не встречалась, полгода назад познакомилась с молодым человеком, все, вроде бы, было просто замечательно. Он стал часто бывать у нас дома – я живу с мамой и младшей сестрой, ей 19 лет. Но в последнее время я стала замечать, что моя сестренка изо всех сил кокетничает с моим другом, а он, что самое обидное, отвечает ей тем же! Читать полностью »
Как быстро себе помочь при снижении работоспособности, появлении усталости, разбитости, как взбодриться, не прибегая к искусственным стимуляторам? Читать полностью »
Храп – проблема распространенная: по статистике им страдает 60 процентов пожилых людей и 30 процентов общего числа населения.
Храпуны создают неудобства для своих близких, но еще больше сами страдают от своего храпа. Читать полностью »
В предыдущей статье я начала рассказ о возможных психологических причинах «венца безбрачия» и о том, как можно устранить их самостоятельно. Кроме того, я рассказала о способах, которые позволят вам понять, как вы на самом деле относитесь к вопросам, касающимся отношений с противоположным полом, создания семьи, рождения и воспитания детей. Читать полностью »
Ученые из американского Университета Брауна, которые отслеживали в течение 60 лет жизнь 12 тысяч американце из города Фрэмигем, выяснили удивительную вещь: развод оказывается не только штука неприятная, но и заразительная. Читать полностью »
Продукты питания, которые попадают на наши столы, очень часто не содержат необходимого набора витаминов и минеральных веществ. Этот их недостаток можно отнести к издержкам цивилизации: новые технологии, значительно облегчившие нам жизнь и позволяющие долго хранить и быстро готовить еду, сыграли свою негативную роль. Придав продуктам дополнительные свойства, они отняли у них часть полезных. Спасение ученые видят в создании функциональных продуктов. Читать полностью »