Укрепляйте мышцы! – советуют ученые из Национального Сингапурского университета и университета Чикаго .
В издании Journal of Consumer Research они опубликовали результаты своих исследований, доказывающих, что укрепление мускулов может усилить самообладание.
Экспериментаторы провели ряд исследований. В ходе одного из них участникам предлагалось погрузить руку в воду со льдом, чтобы продемонстрировать способность сопротивляться боли. В ходе другого – предлагалось выпить полезный, но очень неприятный напиток. В третьем эксперименте участники были поставлены перед дилеммой, смотреть или нет видео с пострадавшими в результате землетрясения в Гаити детьми, и пожертвовать деньги на их лечение. Наконец, в заключительном эксперименте ученые наблюдали, что люди заказывают на обед в местном кафе. Читать полностью »
Я не знаю помогут ли мне психо-игры с моими страхами?
Я не знаю, как быть… Мне 21. Я учусь? но большую часть времени ничем не занята, мама говорит, что в голову лезет ерунда по этой причине.
Идти к психологу боюсь. Читать полностью »
- Запись в медицинской карточке: «Психических заболеваний нет. Просто дурак».
- Если вас мучает бессонница, примите слабительное. Уснуть вы все равно не уснете, но по крайней мере вам будет чем заняться.
- Заходит анестезиолог в операционную, лыка не вяжет. Пытается попасть маской на лицо пациента, ничего не получается, больной говорит:
- Доктор, по-моему вы пьяны,
- Это я пьян? ты ещё хирурга не видел. Читать полностью »
Согласитесь, что женщина в хорошем настроении всегда выглядит намного привлекательнее той, что пребывает в мрачном расположении духа, даже если она является обладательницей идеальной внешности и одета «с иголочки». Глядишь на такую красавицу и думаешь: «Хороша, но чего-то не хватает». А не хватает главного – внутреннего света, который и дурнушку способен сделать красавицей.
Когда женщина в хорошем настроении, она будто изнутри светится: глаза горят, щеки румянятся, приветливая улыбка на лице играет, походка легкая, летящая, и мужчины такую женщину взглядами провожают.
Но увы, многие из нас почему-то пренебрегают таким эффективным средством для красоты, как хорошее настроение. Уйму денег мы тратим на дорогую косметику, модных стилистов и знаменитых пластических хирургов. А о своем душевном состоянии забываем. Между тем, ничто так не красит человека как искренняя улыбка. Читать полностью »
Здравствуйте!
Ситуация такая….
С молодым человеком мы были вместе 3 года… и в один «прекрасный день» он пришёл и сказал, что полюбил другую… Читать полностью »
Добрый день, Кира!
Я жизнелюбивый и оптимистичный человек. Многие вокруг меня ценят и воспринимают как хорошего специалиста в своем деле и как интересного человека. Читать полностью »