Новый Год – не только один из самых любимых наших праздников, но и самый продолжительный. И вот это последнее обстоятельство для многих выходит боком. Не все, оказывается, способны выдержать такой праздничный марафон и выйти из него без потерь. Читать полностью »
Многие люди абсолютно убежденные, что СЕЙЧАС ОНИ СОВЕРШЕННО НЕСЧАСТНЫ, НО, ЧТО ОНИ НЕПРЕМЕННО СТАНУТ СЧАСТЛИВЫМИ ТОГДА, КОГДА… А далее следует масса вариантов, которые они себе тщательно нарисовали в желаемом будущем. Читать полностью »
СЧАСТЬЕ — ЭТО НЕ НАБОР ОПРЕДЕЛЕННЫХ ЖИЗНЕННЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ, А СОСТОЯНИЕ ДУШИ. Поэтому нужно жить в настоящем, а не готовиться к некой счастливой жизни, бесконечно преодолевая препятствия. А еще, нужно уметь видеть и ценить все то хорошее, что уже есть в вашей жизни. Читать полностью »
«Учитесь властвовать собою», или 4 шага к свободе от страха и обиды
Продолжая разговор о том, надо ли говорить о своих чувствах с другими людьми, и как это делать правильно, я хочу дать несколько практических советов, которые помогут вам по-настоящему стать хозяевами своих чувств. Читать полностью »
Личный пример, как известно, заразителен.
А если это пример людей, оставивших след в истории, тех, кого мы называем «великими»?
О, к такому примеру следовало бы присмотреться особенно внимательно. Ведь кроме несомненного таланта, эти люди обладали собственной формулой успеха. Читать полностью »
Гречневая каша – безусловный фаворит среди каш: по питательности она не уступает мясу, хлебу и картофелю, а по усвояемости организмом далеко их обгоняет. Читать полностью »
Важность позитивного мышления не вызывает сомнений. И об этом мы не раз говорили в статьях на данную тему.
Сохранять правильный настрой гораздо легче, если у тебя есть время, чтобы остановиться и подумать, что и для чего ты делаешь, а также сфокусировать свое внимание именно на позитивной стороне дела. Но бывает и так, что на нас наваливается столько дел и проблем, что мы совсем забываем о необходимости позитивного мышления и оценки происходящего. Мы начинаем сетовать на судьбу, что нам не под силу вынести столько проблем и забот, что мы не успеваем уделять время самим себе для нахождения радости и смысла в происходящем. Читать полностью »