ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), или, проще говоря, простуда давно перестала быть поводом для обращения к врачу. Все ее лечат сами, считая себя экспертами в этом деле.

Но, как показывает опыт, мы часто совершаем ошибки, выбирая неправильные методы лечения простуды.

Вот самые распространенные из них: Читать полностью »

Депрессия, пониженное настроение, упадок сил – эти состояния могут настичь в любое время года. Но в осенне-зимний период, когда световой день сокращается до минимума, а солнца и вовсе не видно, депрессия легко настигает тех, кто подвержен сезонным эмоциональным нарушениям. У медиков даже термин такой есть – «зимняя депрессия». Читать полностью »

Работа на износ вредит здоровью – это давно известно. Но на женщин неуемное трудолюбие действует по-особому. Читать полностью »

До недавнего времени было принято считать, что вред позвоночнику приносит тяжелая физическая или сидячая работа. Однако последние данные, полученные американскими учеными, свидетельствуют о том, что самый большой вред позвоночнику наносит нелюбимая работа, которая не приносит человеку удовлетворения и положительных эмоций. Читать полностью »

О том, что “лес – наше богатство” знают все. Но под богатством чаще всего понимают кубометры древесины, грибы-ягоды, да целебные травы. А о том, что лес способен лечить душу и дарить здоровье, как-то забывают. Читать полностью »

Сборы

1. Взять: лаванда колосовая, трава – 10 г, базилик мятолистный, трава – 10 г, красная роза, лепестки – 10г, ромашка аптечная, трава – 10 г, смородина чёрная, лист – 10 г, берёза белая, лист – 10 г, будра плюшевая, трава – 10 г, можжевельник обыкновенный, плоды – 10 г, Читать полностью »

У врачей есть такое понятие, как «хабитус», что в переводе с латыни означает «внешность». Но в медицинской практике это не просто внешность человека, а «лицо болезни» или «внешность болезни», по которой опытный врач способен понять, чем пациент болен. Читать полностью »