Наше физическое здоровье в значительной степени определяет наше психическое состояние. Чем лучше мы себя чувствуем физически, тем радостнее и позитивнее становятся наши мысли и эмоции. Как говорится «Mens sana in corpore sano», что в переводе с латинского значит: «В здоровом теле — здоровый дух». Поэтому, излечивая свое тело и улучшая физическое здоровье, мы тем самым [...]
По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) продолжительность жизни человека и состояние его здоровья на 60% определяет его образ жизни, на 15% – наследственность, еще 15% – экология и условия внешней среды, и лишь на 10% услуги здравоохранения. Поэтому любой человек может значительно улучшить свое здоровье, если изменит свой образ жизни, от которого в конечном итоге [...]
Люди с позитивным мышлением болеют намного реже, чем те, кто склонен к деструктивному мышлению и отрицательным эмоциям. Объясняется это просто: те, кто мыслит позитивно, чаще испытывают положительные эмоции. А эмоции, как положительные, так и отрицательные, “разговаривают” на языке тела, поэтому расхожее выражение “Все болезни – от нервов”, хоть и страдает чрезмерным обобщением, не так уж [...]
Сборы
1. Смешать: корни и траву буквицы лекарственной – 2 части, омелы белой, цветки календулы лекарственной, хвощ полевой, корни окопника лекарственного, цветки лаванды колосовой, траву зверобоя продырявленного – по 1 части. Залить три ст. ложки сбора литром кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой. После еды нужно принимать по одной кофейной ложке мелко нарезанных плодов каштана конского. Читать полностью »
Следует помнить, что фитотерапия – дополнительный метод, а не основной в лечении сердечной недостаточности. Читать полностью »
Головная боль может являться симптомом многих заболеваний. Она может быть следствием сужения или расширения сосудов головного мозга при мигрени, а также может вызываться гипертонией, сотрясением головного мозга. Чаще всего головная боль появляется при неврозах, депрессиях и невротических состояниях, но истинную причину головной боли поможет определить диагностика заболеваний. Читать полностью »
Пустырник
Взять 15 г травы пустырника, залить 200 мл горячей воды, дать настояться 20-30 минут и принимать по ст. ложке 3-5 раз в день. Читать полностью »
Внимание! При инфаркте миокарда фитотерапия используется как вспомогательное средство и только после консультации врача. Читать полностью »
Настои и отвары
Подорожник
Взять 25 г листьев подорожника, залить 200 мл кипятка и настаивать 1 час, процедить. Принимать при бронхите – по 0,3 стакана 3-4 раза в день.
Подорожник, солодки, мать-и-мачеха Читать полностью »
Шалфей лекарственный традиционно используется народной медициной для полоскания горла, полости рта при воспалительных процессах, зубной боли, в виде чая – при одышке, желудочно-кишечных заболеваниях, холецистите, гепатите, лёгких формах сахарного диабета, гипотиреозе, дрожательном параличе, туберкулёзе лёгких, суставном ревматизме, межпозвоночном остеохондрозе. Ванны с шалфеем полезны при экземах, псориазе, кожных сыпях. Шалфей улучшает память, чистит кровеносные сосуды. Читать полностью »
