Если вы заинтересованы в своей работе, нацелены на карьеру и добиваетесь повышения – проявляйте активность, советуют психологи. Читать полностью »
Настои и отвары
1. Взять 2 части алтея, 1 часть травы душицы, 2 части листьев мать-и-мачехи. Две ст. ложки измельченного сбора высыпать в термос и залить 1/2 л кипятка. Настаивать 4 часа. Пить по полстакана 2 раза в день. Курс лечения кашля травами данным сбором составляет месяц. После перерыва на 2 недели, курс можно возобновить по необходимости, только уже, используя другой народный рецепт. Читать полностью »
Если верить американским ученым, объятия любимого человека – это не только проявление нежности и любви, но и эффективная оздоровительная процедура. Читать полностью »
Чай - замечательное средство при самых разных простудных заболеваниях, так как он усиливает моче- и потоотделение, что в свою очередь способствует очищению организма; оказывает жаропонижающее действие (особенно зеленый чай); усиливает легочную вентиляцию, расширяя дыхательные пути и увеличивая глубину вдоха. Читать полностью »
Поговорим о полезных свойствах чая.
Сегодня не многие помнят о том, что прежде чем стать повседневным напитком, чай долгое время использовался как лечебное средство и даже как противоядие. Старинная легенда гласит, что китайский император Шэн Нун (Божественный Земледелец) каждый день пробовал сто разных трав, а после этого, чтобы предотвратить отравление, пил чай. Читать полностью »
Валериана лекарственная
Взять ст. ложку измельчённых корней валерианы, залить стаканом воды и настаивать в течение 24 часов; выпить в несколько приёмов за 1 день. Читать полностью »
Как часто нам хочется уберечь своих близких и любимых людей от опасностей, которые они не хотят замечать: вредных привычек, переутомления, неправильного питания и пр. Ну кто, скажите, может спокойно наблюдать, как дорогой ему человек собственными руками изо дня в день разрушает свое здоровье?! Но вот парадокс: чем больше усилий мы прилагаем, чтобы наставить упрямца на путь истинный, тем быстрее терпим фиаско. В чем же дело? Давайте разбираться. Читать полностью »