admin | Будем здоровы! - Part 14
Entries RSS
image

Храп и лишний вес

Храп – проблема распространенная: по статистике им страдает 60 процентов пожилых людей и 30 процентов общего числа населения.

Храпуны создают неудобства для своих близких, но еще больше сами страдают от своего храпа. Читать полностью »

Дурной пример заразителен

Ученые из американского Университета Брауна, которые отслеживали в течение 60 лет жизнь 12 тысяч американце из города Фрэмигем, выяснили удивительную вещь: развод оказывается не только штука неприятная, но и заразительная. Читать полностью »

Функциональные продукты – источник здоровья

функциональные продуктыПродукты питания, которые попадают на наши столы, очень часто не содержат необходимого набора витаминов и минеральных веществ. Этот их недостаток можно отнести к издержкам цивилизации: новые технологии, значительно облегчившие нам жизнь и позволяющие долго хранить и быстро готовить еду, сыграли свою негативную роль. Придав продуктам дополнительные свойства, они отняли у них часть полезных. Спасение ученые видят в создании функциональных продуктов. Читать полностью »

Фитотерапия атеросклероза

Внимание! Перед применением необходима консультация врача

Сборы

Для уменьшения всасывания холестерина и ограничения его проникновения в эндотелий сосудов можно назначать сборы: Читать полностью »

Талия как индикатор здоровья

Давно известно, что лишний вес является фактором риска, а снижение веса до нормальных показателей – необходимым условием лечения многочисленных заболеваний. Но, как выяснилось недавно, даже при нормальном весе особое значение имеют жировые отложения в области талии. Читать полностью »

Четыре правила эффективного снижения веса

Если вы всерьез решили расстаться с лишними килограммами, возьмите на вооружение четыре основные правила, которые помогут вам избежать разочарований, лишних стрессов и повторного набора веса. Читать полностью »

Четыре правила здоровой печени

Здоровая печень – это здоровье всего организма, так как от нее зависит общее самочувствие, функции мозга, качество сна, состояние кожи и даже настроение. Читать полностью »